ひたすらBook

おすすめ本の紹介をしています!他にも経営学&キャリア&日常のことについて徒然なるままに書いています!

『うつヌケ-うつトンネルを抜けた人たち』

https://www.instagram.com/p/BXRW84YFF8A/

『うつヌケ-うつトンネルを抜けた人たち』。最近、いろいろな業界でご活躍されている方々にお話をうかがっています🌷すると意外にも「以前、うつ状態の時があって…」と言われる方が多いです。頑張りすぎな自分をコントロールすることは難しいことなのかもですね🌼本書には複数のうつぬけの事例がかかれていました🌷ビジネス書ですが漫画です🌸#book #readings #reading #本 #読書 #読書記録 #読書倶楽部 #読了 #本棚 #本が好き #読書タイム #本好きな人と繋がりたい #本の虫 #オススメ本