ひたすらBook

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『サーチ・インサイド・ユアセルフ-仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法』

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『サーチ・インサイド・ユアセルフ-仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法』。最近、友人達から「マインドフルネス」という言葉を聞くことが増えてきました🌷ちなみにマインドフルネスとは「今この瞬間」の自分の体験に注意を向けて集中することらしいです…🌻詳しくないので間違っているかもですが…🌸グーグルを連想させる綺麗な表紙が気に入りました🌼#book #readings #reading #本 #読書 #読書記録 #読書倶楽部 #読了 #本棚 #本が好き #読書タイム #本好きな人と繋がりたい #本の虫 #オススメ本