勇気の経営学

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毎日を楽しむためにはどうすればいいですか?

「毎日を楽しむためにはどうすればいいですか?」

 

当たり前なことを言いますが、日々を楽しむためには、「体」の健康が一番大切です。

 

よく「心技体」といいますが、おそらく、「体技心」の順番なのではないでしょうか。

 

そのためには、しっかり寝て、しっかり食べて、体に良い生活をすることが大切ですよね。

 

意外と、体を大切にしていない20代の方多いですよね。

 

眠たいと思っている体では、毎日を楽しむことは難しいですよね。

 

仕事とのバランスとってほしいなと思います。